SU İÇMENİN FAYDALARI NELERDİR?

Reklamlar Sağlıklı yaşamın her zamankinden daha önemli olduğu bu günlerde su içmenin faydalarından bahsetmezsek olmazdı. Vücudumuzun ortalama %60’ı sudan oluşur! Ne kadar suya ihtiyacımız olduğunu bu bilgiden bile en basit mantıkla çıkarabiliriz. Gün içerisinde içmeyi unuttuğumuz suyun aslında ne kadar değerli olduğunu bilseydiniz içmeyi ihmal eder miydiniz acaba. Gelin bakalım su içmenin ne gibi yararları…